Je darmen zijn onrustig, je huid blijft signalen afgeven, je hormonen lijken met je aan de haal te gaan. Je bent niet jezelf en dit is niet hoe het hoort te zijn.
Misschien heb je al van alles geprobeerd. Gezond(er) eten, supplementen, Googlen tot diep in de nacht. En toch… blijf je tegen dezelfde klachten aanlopen. Is dit het nou? Moet ik hiermee leren leven? Nee. Je hoeft je niet neer te leggen bij een lijf dat steeds signalen geeft. Je lichaam wil je iets vertellen. Samen ga ik je leren luisteren en stap voor stap bouwen aan herstel van binnenuit. Als orthomoleculair therapeut help ik je om weer vertrouwen te krijgen in je lijf. Niet met een standaardadvies, maar met voeding, leefstijl en suppletie die passen bij jóú. Geen quick fix, maar echte verandering. Zodat jij je weer energiek, helder en in balans voelt. Benieuwd welke trajecten geschikt zijn voor jou?
OVER HOLYVEDA
Bij Holyveda geloof ik dat gezondheid meer is dan alleen het verdwijnen van klachten. Het gaat om het samenspel tussen lichaam en geest en hoe jouw hele leven daarop invloed heeft.
Mijn missie is om jou écht te helpen, door verder te kijken dan de symptomen en te begrijpen wat er achter jouw verhaal schuilt. Orthomoleculaire therapie helpt je om die oorzaak wél te vinden. Geen oppervlakkige symptoombestrijding, maar een aanpak die jouw lichaam geeft wat het écht nodig heeft: gerichte voeding, suppletie en leefstijl afgestemd op jouw unieke systeem.
In mijn praktijk begeleid ik mensen met:
- Hormonale disbalans
- Darmklachten
- Chronische vermoeidheid
- Stress en burn-out
We werken met een persoonlijk plan waarin ik een brede visie combineer met praktische handvatten. Denk aan op maat gemaakte voedingsschema’s, leefstijlbegeleiding en -indien nodig- suppletie. Maar waar Holyveda écht in verschilt?
Dat zit in de combinatie van werelden:
- Vanuit de Chinese geneeskunde kijk ik naar de samenhang tussen organen, energiebanen (meridianen) en hoe verstoringen dáár klachten kunnen veroorzaken. Soms op een plek waar je het niet verwacht.
- Met energetische therapie leer ik voelen waar blokkades zitten, waar de energie niet stroomt en waar jouw lichaam misschien al langer iets probeert te vertellen.
- Met mijn achtergrond als fysiotherapeut breng ik die inzichten samen met een stevige basis in anatomie, beweging en westerse kennis van het lichaam. Zo ontstaat er een complete aanpak: diepgaand, persoonlijk en gericht op herstel van binnenuit.
“Genezen is meer dan behandelen, het is een reis terug naar je ware balans.”
Wie ben ik?
Mijn naam is Merijn, ik ben 35 jaar en eigenaar van een prachtige fysiopraktijk in Amsterdam. Samen met een geweldig team van like-minded collega's werk ik elke dag aan wat voor mij voelt als veel meer dan het behandelen van klachten. We kijken naar de mens als geheel. Niet alleen naar spieren en gewrichten, maar naar voeding, levensstijl, stress en mentale gezondheid. Naast fysiotherapeut ben ik ook werkzaam als orthomoleculair therapeut. Hierbij kunnen we zo breed mogelijk aan de slag met jouw klachten.
Merijn
Mijn verleden
Toen ik in 2020 begon als fysiotherapeut, merkte ik al snel: een klacht draait zelden alleen om een schouder, knie of rug. Er speelt vaak veel meer. Dat besef werd nog veel sterker toen mijn eigen gezondheid ineens instortte.
Een paar jaar geleden begon mijn lichaam te protesteren. Steeds vaker kampte ik met ontstekingen: mijn pols, terugkerende cystes, een hardnekkige voetontsteking die maanden bleef aanhouden. Ik was moe, voelde me niet fit en begreep totaal niet waar het vandaan kwam. Ik was 32 en leefde ‘gezond’, dacht ik. Totdat mijn moeder, zelf verpleegkundige, een vreemd plekje op mijn schouderblad ontdekte. Ze vertrouwde het niet. De huisarts evenmin. Er werd een biopt genomen en wat daarna volgde veranderde mijn leven volledig: ik bleek huidkanker te hebben, uitgezaaid naar mijn lymfen.
"In één klap stond alles stil. Hoe kon dit allemaal ongemerkt zijn gebeurd?"
Na de operatie kwam voor mij het echte werk pas: mijn leven opnieuw onder de loep nemen. En de grootste boosdoener? Stress. Jarenlang over mijn grenzen gegaan, altijd maar ‘aan’, niet luisteren naar wat mijn lichaam me probeerde te vertellen.
Het werd mijn wake-up call. Ik begon mezelf mentaal op te schonen, stelde mijn leven opnieuw in: voeding, beweging, rust, zelfzorg. En met de hulp van een liefdevolle spirituele coach vond ik de verbinding met mezelf terug. Vandaag voel ik me beter dan ooit, fysiek én mentaal.
Deze ervaring heeft me gevormd. Het heeft me geleerd dat echte gezondheid verder gaat dan een behandeling of een oefenschema. Het gaat over balans. Over luisteren. Over het durven aankijken van wat er echt speelt.
En precies dat wil ik ook jou bieden. Of je nu komt voor een fysieke klacht of met een verlangen naar meer vitaliteit en rust: je bent welkom, precies zoals je bent.
TAGLINE
Testimonials
Na jaren van vermoeidheid en spijsverteringsproblemen besloot ik orthomoleculaire therapie te proberen. De holistische aanpak van mijn therapeut was een eyeopener. Ze keek niet alleen naar mijn voeding, maar ook naar mijn levensstijl en emotioneel welzijn. Door een persoonlijk voedingsplan met de juiste supplementen en adviezen over ontspanning voel ik me energieker dan ooit. Mijn darmen zijn eindelijk rustig, en ik slaap beter. Deze therapie heeft mijn leven echt veranderd!
Na een vervelende val had ik maandenlang pijn in mijn elleboog, wat mijn werk en hobby’s belemmerde. De fysiotherapeut stelde een gericht herstelplan op met oefeningen, manuele therapie en tips voor thuis. Haar geduld en duidelijke uitleg gaven me vertrouwen. Na zes weken voelde ik al een enorme verbetering, en nu kan ik mijn arm weer volledig gebruiken zonder pijn. Ik ben zo dankbaar voor haar expertise en persoonlijke aanpak!
Ik had vaak last van een opgeblazen gevoel en weinig energie, vooral na het eten. Een vriendin raadde Chinese geneeskunde aan, en dat was een schot in de roos. De practitioner legde uit hoe voedingsmiddelen mijn lichaam uit balans brachten en stelde een dieet voor gebaseerd op mijn constitutie. Met warme, voedende maaltijden en kruiden voel ik me nu veel lichter en energieker. De focus op balans en natuurlijke voeding heeft me echt geholpen om mijn lichaam beter te begrijpen.
